那些年听过的餵奶谣言,新手麻麻们快来看!

母乳是产后女性乳房产生的用作哺育婴儿的汁液,母乳内含有乳铁蛋白、碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、脂肪酸和牛磺酸等。它是新生儿降生初期最主要的营养物质来源。对宝宝而言,母乳营养充足又均衡,容易被宝宝消化和吸收,令肠胃舒适。当娘这些年,听过的关于餵奶的谣言,你中过几枪?且听我来闢谣!

1、 六个月后母乳没营养

在老大四个月后就陆续有人告诉我半岁后应该给娃断奶,说是此时母乳已经没有营养了。然而,世界卫生组织建议,在婴儿前6个月内应该纯母乳餵养(指除母乳外,不给小婴儿添加任何的食物和水),除非孩子腹泻或出汗较多时,可给予适量的水或补液盐。满6个月后,要开始添加辅食。这是因为婴儿满6个月后,只靠母乳已经无法满足婴儿「全部」的营养需要了,加一些辅助奶类的食物,以满足婴儿日益增长的营养需求,但1岁之内母乳仍然是最大主角。

2、奶水不够换奶粉

现在的宝宝都是真正的宝,大人们捧在手心怕化了,尤其是爷爷奶奶辈的。婴儿刚出生没几天,需要的奶量很少,而新手妈妈开奶不是很顺利,他们就嚷嚷奶水不够,要给宝宝吃奶粉。研究显示,只要母乳能让宝宝吃个半饱或三分之一饱,就应该继续坚持母乳餵养。只要妈妈把身体养好,让宝宝多吮吸,母乳产量就会增加。

3、按时餵养

现在的妈妈们都爱学习,却有不少人会特别机械,容易犯教条主义,一定要跟着书本说的来。很多资料显示,宝宝一般是每隔两到四小时需要吃一次,于是她们就照本宣科,坚持2-4小时哺乳一次。有时候宝宝睡得正香,也要把美梦中的他们叫醒,惹得宝贝嗷嗷大哭。

其实,每个宝宝情况不一样,有的吮吸力大,容易吃到后奶,比较抗饿,因此可以久一点再吃奶;反之,亦然。因此,按需餵养才是科学的。

4、每天大鱼大肉催奶

长辈们知道产妇需要多吃蛋白质多的食物,于是每天大鱼大肉给产妇吃,喝大量的汤来催奶。虽然肉类、蛋和奶确实是产妇营养的主要来源,也是生产奶水的主力军。但天天吃喝太过油腻,奶水没增加多少,肥肉倒是长了不少。食用了太多的鱼、鸡蛋和牛奶都可能导致宝宝过敏,如出现湿疹。

其实,正在哺乳期的妈妈并不能多吃含有大量油脂的食物,特别是动物脂肪。如果妈妈经常食用这类食物有可能导致宝宝消化不良,大便油腻,有奶瓣。

中枪的你,赶紧纠正过来,让自己和宝宝顺利度过这段特殊时光吧。

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